VARMT GOLDEN MILK

Kategori: FOOD

Vill du dra ner på din kaffekonsumtion? Är du trött på Pukka-te? Känns varm choklad lite för sött? Då har jag det bästa, bästa alternativet för att dricka något varmt och gott och krypa upp i soffan. Golden milk. Eller guldmjölk på vanlig svenska. Det gör ju inte saken sämre direkt att man motar sjukdomar i grind med denna antiinflammatoriska superdryck.

Gör så här:

Värm 5 dl mandelmjölk i en kastrull. Och rör ner:

• 1 tsk kanel
• 1 tsk kardemumma
• 1 krm malen ingefära
• 1 tsk vaniljpulver (de svarta fröna från vaniljstången alltså)
• 1 msk malen gurkmeja
• 1 msk honung eller agavesirap
• 1 msk kokosolja

Häll upp och njut nu järnet.