FÖRÄLDRAKURS NU SOM WEBBKURS
En unik föräldrakurs för dig med dagis- och skolbarn - nu som webbkurs. För att bättre kunna hantera "strul" hemma, bli lugnare och gladare som förälder.
PLANERA VECKOHANDLA IDAG
Kategori: FOOD
Nu har de flesta av oss kommit igång efter sommarledigheten – fast det är högsommar som en riktigt go’ bonus. Höstuppstart för mig betyder: barn tillbaks till dagis & skola, jag bänkar mig framför datorn OCH det blir bättre ordning på maten.
Under terminerna är jag strukturerad och planerad. Till exempel tänker jag igenom veckan, hur vi är hemma och vad vi således behöver i matväg. Jag inspireras av nya recept, och ett gäng trapptryck senare är veckans mat (& annat till hushållet) beställt genom Mathem (PS såg annons att du som ny kund nu får rabatt om du uppger koden MATHEM, bara ett tips!).
Det är inspirationsfasen jag är i just nu. Bläddrar genom kokböcker och kollar upp nya recept för att strax göra matbeställningen.
I veckan ser jag fram emot att laga flera rätter ur Marita Karlsons och Stephanie Bjelkstams sprillans nya och superfina kokbok Superhälsa.
Gillar du inlägget? Sharing is caring:
DIET THE GLOW DETOX
Har det blivit för mycket av det goda? Kör en detox för en ny, hållbar livsstil. Ät mycket, ät gott & ät rätt.
KURS MINDFUL EATING
Inga mer dieter. När du lär dig äta enligt mindfulnessprinciper kan du äta vad som helst, för det är du som bestämmer.
KOKBOK FIT WITH FOOD
Inspireras till lätt matlagning. Ett litet gäng mättande och himmelskt goda recept, utan smör, mjöl och socker.
YOGA HEMMA HALVTIMMES KLASS
Öka ditt flås, stärk hela kroppen, bli starkare mentalt och få ett större lugn. Yoga är en "life saviour" – testa mitt kortpass.
Media could not be loaded