FÖRÄLDRAKURS NU SOM WEBBKURS
En unik föräldrakurs för dig med dagis- och skolbarn - nu som webbkurs. För att bättre kunna hantera "strul" hemma, bli lugnare och gladare som förälder.
CLEANSE HÖSTSTÄDA GARDEROBEN
Kategori: SOUL
Hur mycket i din garderob har du faktiskt använt det senaste året?
Det är dags att få din garderob/dressing room/walk-in closet i ett perfekt höst-skick. Börja med att gå igenom plagg för plagg och:
- Häng ut alla kläder du vill behålla på vädring, helst en sån där härligt krispigt klar höstdag
- Lägg alla sommarkläder åt sidan och förvara dem i plastlådor med lock (för att hålla krypen borta)
- De kläder som behöver något fix lägger du i en hög och lämnar dem sedan på kemtvätt, till
skräddaren eller så syr du i den där knappen själv - Kläder som du inte har använt alls de senaste två åren kommer du med största sannolik aldrig använda igen,
så tvätta dem för att att sedan lämna till second hand-affär eller till välgörenhet
Så, nu vet du vad du har och visst är det skönt att rensa. Och belöningen? Nya kläder förstås!
Bildkälla: Kvänum
Gillar du inlägget? Sharing is caring:
DIET THE GLOW DETOX
Har det blivit för mycket av det goda? Kör en detox för en ny, hållbar livsstil. Ät mycket, ät gott & ät rätt.
KURS MINDFUL EATING
Inga mer dieter. När du lär dig äta enligt mindfulnessprinciper kan du äta vad som helst, för det är du som bestämmer.
YOGA HEMMA HALVTIMMES KLASS
Öka ditt flås, stärk hela kroppen, bli starkare mentalt och få ett större lugn. Yoga är en "life saviour" – testa mitt kortpass.
NY KARRIÄR Hälsocoach
Vill du motivera andra till hälsosammare livsstilsval? Då kan en hälsocoachutbildning vara något för dig.
Media could not be loaded