FÖRÄLDRAKURS NU SOM WEBBKURS
En unik föräldrakurs för dig med dagis- och skolbarn - nu som webbkurs. För att bättre kunna hantera "strul" hemma, bli lugnare och gladare som förälder.
PICKNICK SPRING-ROLLS
Kategori: FOOD
Pastasallad (som lätt blir lite sunkig) och ballerinakex (som smälter i solen)… Varför inte prova något nytt i picknick-korgen?
Oavsett det gäller en lunch på stranden, eller picknick i det gröna, så funkar dessa nya matidéer. Kolla in mina snabba spring rolls till exempel.
- 6 runda rispapper
- 200 g risnudlar
- 1 stor morot, skivad i stickor
- sallad, hackad
- 20 färska räkor, skalade
- svarta eller vita sesamfrön
Blötlägg rispappret i en stor skål med vatten i 10 sekunder och sila av vattnet. Placera på en plan yta. Lägg 3-4 räkor i mitten av papperet, därefter lite sallad, risnudlar, morotstickor och sesamfrön. Rulla papperet och vik in sidorna halvvägs.
Läs hela picknick-artikeln med tillhörande recept i min tidning GLOW MAGAZINE →
Gillar du inlägget? Sharing is caring:
DIET THE GLOW DETOX
Har det blivit för mycket av det goda? Kör en detox för en ny, hållbar livsstil. Ät mycket, ät gott & ät rätt.
KURS MINDFUL EATING
Inga mer dieter. När du lär dig äta enligt mindfulnessprinciper kan du äta vad som helst, för det är du som bestämmer.
KOKBOK FIT WITH FOOD
Inspireras till lätt matlagning. Ett litet gäng mättande och himmelskt goda recept, utan smör, mjöl och socker.
YOGA HEMMA HALVTIMMES KLASS
Öka ditt flås, stärk hela kroppen, bli starkare mentalt och få ett större lugn. Yoga är en "life saviour" – testa mitt kortpass.
Media could not be loaded